Fokus på det som är verkligt

Vi har alla blivit tränade i en illusion av ditt värde ligger i det du presterar därför är du tvungen att ha ditt fokus utanför dig för att alltid vara förberedd på att visa upp dig eller rymma bort från något. Detta sätt att leva är väldigt kostsamt för många delar av dig och leder oftast till en känsla av att inte vara tillräckligt bra oavsett vad du gör eller hur du dyker upp.

Här lär du dig att skifta det genom att medvetet och aktivt skifta vart du placerar ditt fokus och steg för steg bygger du en stabil grund inom dig att uppleva trygghet och kärlek i varje andetag.

Efter genomförd kurs kommer du bland annat ha kunskap om:

...varför det är viktigt med fokus
...varför du inte upplever den inre känslan du letar efter idag.
...hur du väljer medvetet istället för att omedvetet reagera på ord, känslor, tankar, händelser och personer.
...varför yttre bekräftelse inte ger effekten av kärlek, trygghet och inre frid.
...hur du omvärdera din bild av vad som är viktigt och verkligt.
... hur du ökar din självkännedom.
...och mycket mer...